Межфакультетская студенческая команда ВГСПУ подготовила и уже приступила к реализации интересного проекта в рамках участия во Всероссийском студенческом конкурсе "Твой ход" в 2022 году.
Цель социально-психологического проекта "Я смогу"- повышение уровня осведомленности студентов об особенностях психики современного молодого человека, популяризация ЗОЖ, а также обучение эффективным приемам борьбы со стрессом и тревожностью.
В состав команда проекта"Я смогу" вошли Арина Батракова – руководитель проекта, студентка 2 курса факультета ППиСО; Мария Тутыгина – заместитель руководителя, студентка 2 курса факультета ДиНО; Софья Пяткина – студентка 2 курса, факультета ДиНО; Виктория Скоробогатова – студентка 2 курса факультета ДиНО; Олеся Донченко – студентка 2 курса факультета СКП.
В рамках проекта уже состоялись:
1. Тренировка от Марии Шабановой, сертифицированного фитнес-тренера, где студенты познакомились с авторской программой, сочетающей тхэквондо и фитнес.
2. Лекция о BANI-мире и техниках саморегуляции от доцента кафедры психологии профессиональной деятельности, руководителя Социально-психологического центра ВГСПУ Инны Бобрышевой, на которой были рассмотрены новые стратегии адаптации и саморегуляции лидеров нового поколения.
3. Групповая ресурсная трансформационная психологическая игра «Расправь крылья!» со студентами вуза, проведенная руководителем Социально-психологического центра ВГСПУ Инной Бобрышевой.
Такая игра для самопознания работает сразу на нескольких уровнях психики человека: ум, эмоции, чувства и действия. Это чистый творческий процесс, во время которого легко рождаются:новые решения,инсайты (озарения),видение дальнейшего пути.
Отметим, что еще несколько мероприятий в рамках проекта «Я смогу» планируют реализоваться в сентябре 2022 года.
